Miten päästä eroon vatsa roikkuu yhden juoman

click fraud protection

Samaa mieltä, se on hienoa, kun yksi korjaamiseksi on useita hyödyllisiä toimia. Tästä hienoa juomaa, kerron teille tänään!

Viime aikoina yhä useammat naiset ovat ongelmana ylipainoa. Ja vaikeinta tässä tilanteessa on se, että menettää paino ei aina toimi nopeasti ja tehokkaasti. Ja petollinen roikkuu vatsa, mikä pilaa koko harmonian ja toimii laihtuminen. Tämä aamiainen on hyvin ravitsevaa ja hyödyllinen, koska se sisältää suuren määrän vitamiineja ja kivennäisaineita. Muuten, komponentteja sisällytetään koostumukseen juoman, auttavat parantamaan hiusten kasvua ja ihon sävyä. Tämä on toinen lisäetuna työkaluja!

Juomana toimii?

Tosiasia on, että säännöllinen käyttö tämän herkullisen juoman voit järjestää työtä hänen suolisto voi säätää aineenvaihduntaa ja vahvistaa immuunijärjestelmää! Tämä tarkoittaa, että voit päästä eroon ummetus! Kuukauden sisällä menetät 2.5kg edullisesti vatsaan. Joku voisi sanoa, että tämä ei riitä, vaan tällainen muutos elimistössä tapahtuvat johtuu yksinomaan juoda, mutta jos haluat enemmän, laihtuminen täydentää millä tahansa ruokavalio, ja älä unohda urheilua!

instagram viewer

juoman resepti

Tarvitset:

  • luumut - 5-7 kpl.;
  • pellavaöljy - 1 rkl.;
  • kaurahiutaleita - 2 rkl.;
  • jogurtti - 1 rkl.;
  • kaakao - 1 tl

Kuinka valmistautua:

Juoda mitä tarvitset kokki illalla ja aamulla syömään aamiaista sijasta. Luumut kaada lämmintä vettä ja anna kastua läpimäräksi 15 minuuttia. Connect -tuotteita, täyttää ne jogurtti, lisää sitten hienonnettu luumut. Sekoita ainekset ja jätä jääkaappiin aamuun asti.

Ja aamulla saat todella hyödyllinen, maukas, virkistävä ja ravitseva aamiainen!

Instagram story viewer