Tämä juoma on vaihtoehto kahvia ja tekee olosi energinen ja voimakas.
Hyvin usein käy niin, että meidän herätä kovin hyvällä tuulella, tuntea väsymystä ja heikkoutta. Mitä tehdä? Juoda kahvia? Mutta kuumalla säällä kahvi voi suuresti vahingoittaa sydämen, aivojen ja muiden elinten! Onneksi meillä on herkullinen juoma, joka on nopeampi ja tehokkaampi kahvia. Lisäksi se ei haittaa kehon ja tekee vankka etu!
Tämä resepti löysin internetistä. Eräs nainen, isoäiti kaksi lastenlasta, jaa se blogiisi. Kofeiinia juomat voit juoda ei meille kaikille, erityisesti suurta vahinkoa kahvia voi tuoda elimistöön kuumalla säällä. Vaihtoehtoiset juoda yksinkertaisesti ainutlaatuisia. Ensinnäkin se sisältää kyllästysannosta vitamiineja ja kivennäisaineita. Toiseksi nopeuttaa aineenvaihduntaa, auttaa nopeasti eroon ylimääräisiä kiloja. Ja kolmanneksi se antaa lisäenergiaa ja vilkkaus koko päiväksi. Juoda se olisi aamulla, varsinkin jos heräät pahalla tuulella. Vain yksi lasillinen tämän hämmästyttävän cocktail ja olet täynnä energiaa, innoissaan uusi päivä ja valmis uusiin haasteisiin!
resepti
Valmistella tämä juoma kestää enintään viisi minuuttia. Maku kuin se sekä aikuisille että lapsille! Täydellisen alun kuuma päivä!
Tarvitset:
- kivennäisvettä - 150 ml (voi ottaa tai puhdistettua keitetty);
- mehu yhden oranssi;
- omena - puoli;
- vadelmat - kourallinen (voit käyttää jäädytettyjä);
- mint - 4-5 lehdet;
- hunajaa - 1 tl
valmistus:
Kaikki mitä tarvitsee tehdä, on asettaa kaikki ainekset tehosekoittimessa kulhoon ja vispilä niitä tasaiseksi. Kaikki on valmista juotavaksi! Vaihtoehtoisesti voit koristella aamulla virkistävä cocktail oksa minttua ja marjoja vadelmia. Maukas, yksinkertainen ja hyödyllinen!
