Noin feysbildinga menee paljon myyttejä ja huhuja. Enimmäkseen naiset ovat hyvin pelkää vahingoittaa itseään sijasta hyvää, mikä pahentaa kunnon henkilön. Mutta haluan kertoa totuus! Kyllä, on olemassa rajoituksia luokkahuoneessa, mutta jos syy ei feysbildinga ole käytettävissä, he voivat turvallisesti tehdä.
Ensimmäinen asia, jonka haluan sanoa älä pelkää. Tulokset tutkimuksista ovat hyvin vaikuttavia. Kasvojen iho tarvitsee jatkuvaa hoitoa ja kosmeettisia menettelyt, koska se on ohuempi kuin muissa paikoissa ja siihen sovelletaan haitallisia vaikutuksia eri tekijöitä. Ja jos haluat iho on kimmoisa, voit käyttää lihaksia, jotka sijaitsevat edessä. Kun harjoitellaan säännöllisesti, voit estää ikääntymisen kasvojen ja täyttää iholle terveen hehkun. Edellä mainittujen lisäksi feysbilding tavoitteet ovat alan lihakset kaulan ja dekolteen.
Katso myös: Miten päästä eroon ryppyjä kukkaro merkkijono
Monet skeptikot väittävät, että lihakset kasvojen voidaan pumpata, koska ne ovat jo aina liikkeellä johtuen ilmeitä, mikä vain pahentaa ulkonäköä. Mutta on olemassa tekniikoita, jotka ovat vähemmän vaarallisia, ne rentoutua lihaksia ja aiheuttaa niiden sävy. Pohjimmiltaan feysbilding sisältää melko yksinkertainen käyttää, että voidaan tehdä kotona, ja jopa raskauden aikana! Niin rakas naisia, eikä istua ja huokaus lähdöstä vastaavasti haaveilla mitä joskus, ehkä seuraavan viiden vuoden aikana kerääntyä itse injektiot kaikissa paikoissa, alkavat käytännössä feysbilding. Johtuen siitä, että nämä lyhyet lihakset ja iho tässä paikassa on ohut, viikossa voit saada ensimmäiset tulokset chic!
Mutta joille ei ole tarpeen käydä feysbildingom? Täällä on 7 syytä olla käyttämättä!
1.Jos sinulla on kilpirauhasen ongelmia. Tässä se on noin liikatoimintaa. Ensinnäkin, sinun pitäisi ehdottomasti kuulla endokrinologian.
2.Raskauden aikana, voit käyttää, mutta sen pitäisi jättää harjoituksen, jossa sinun täytyy rasittaa paina.
3.Jos on olemassa ongelmia kaularangan, nimittäin tyrä, usein kipu, siirtymä nikamien, tulee ensin neuvotella asiantuntijan kanssa siitä liikkeet voi tehdä ja mitä on mahdotonta. On rajoituksia skolioosi, osteochondrosis. Niinpä ilman lääkärin, et voi tietää tarkalleen, voitko harjoitella.
4.Ongelmia leuan yhdessä. Kun teet feysbildingom ei pitäisi olla mitään kipua tai epämukavuutta. Tarvitaan lääkärissäkäynti tai sinun täytyy ymmärtää tunteita, jos voit harjoitella. Oli tuskaa - niin se ei ole matkalla taistelemaan ryppyjä.
5.Jos sinulla on tulehdus naamahermo aktiivisessa vaiheessa - ei kiire luokkiin. Ensimmäinen on lääkärin kanssa, parantua, ja sitten käytännössä. Lisäksi nämä luokat saat hyvin tarpeellisia tulehduksen jälkeen takaisin liikkuvuutta kärsivän puolella edessä. Muuten, palauttaa liikkuvuutta ajoissa koulutuksen alussa voi olla 100%.
6.Jos sinulla on herpes. Tällaisessa tauti luokilla voi levitä tartuntaa koko hänen kasvonsa. Tosiasia on, että harjoituksen aikana vilkastuttaa verenkiertoa, mikä johtaa vaikeuksiin. Tulehdus käsissä on parempi olla koskematta sitä, ja monet harjoitukset tehdään feysbildinge luki- huulet.
7.Jos sinulla on SARS. Siinä tapauksessa, jos sinulla on sairaus ilmenee lämpötilan noustessa, on välttämätöntä odottaa täydellinen toipuminen, ja sitten alkaa käydä.
Katso myös: 10 asiaa, jotka tekevät miehen rakkaus
Laitoin sielun kirjoittaa artikkeleita, auttakaa kanava, laita Like ja tilata!