Miten käyttää inkivääri laihtuminen

Inkivääri käytetään paitsi ruoanlaitto mutta myös lääkinnällisiin tarkoituksiin. Muinaisista ajoista katsottiin tehokkain keino ehkäistä ruttoa. Syntyi kasvi katsotaan Etelä-Aasiassa, mutta nyt Ginger viljellään ympäri maailmaa!

Miksi inkivääri on niin hyödyllinen?

Parantavan ominaisuuksia inkivääri johtuu sen rikas koostumus. Kasvi sisältää:

• fosfori;
• vesi;
• mangaania;
• rauta,
• kromi;
• natrium;
• kalsiumia;
• magnesium;
• A-vitamiini;
• B1 ja B2;
• C-vitamiini;
• E-vitamiini;
• K-vitamiini;
• rasvahapot;
• proteiinit;
• aminohapot;
• rasvat;
• hiilihydraatit;
• eteeriset öljyt

Maistaa inkivääri polttaminen, koska sisällön hartsimateriaalissa gingerolia, Zingerone ja shoagoly. Juuri nämä aineet auttavat ehkäisyssä paksusuolen syöpä. Myös avulla inkivääri voi päästä eroon joistakin sairauksista kohtuun.

Mutta miten inkivääri auttaa laihtumaan?

Inkivääri todella auttaa laihtua ja sitä edistetään seuraavat ominaisuudet kasvin:

• Se tuottaa lämpöä. Inkivääri normalisoi prosessi thermogenesis kehossa, jonka avulla voit ylläpitää jatkuvaa ruumiinlämpö.
instagram viewer
• Se on laksatiivinen vaikutus. Inkivääri normalisoi suoliston ajoissa suolen.
• Keventää turvotus ja lisääntynyt kaasun tuotanto.

• Normalisoi hormonin tasot. Koska läsnä inkivääri se vakauttaa elimistön kortisoli, joka suurina määrinä häiritsee kanssa jakautuminen rasva.

Kuinka käyttää inkivääri laihtua?

Laihtua, on suositeltavaa käyttää teetä inkivääri. Mahdollinen valmistaa tämän juoman useissa reseptejä.

resepti №1

Tarvitset:

• inkivääri;
• hunaja;
• kaneli;
• vettä.

valmistus:

Chop root, laita pannulla ja peitä kylmällä vedellä. Jälkeen kiehuva, keitä 20 minuuttia miedolla lämmöllä. Siivilöi, ripottele kaneli, kylmässä teetä lisää hunajaa.

resepti №2

Tarvitset:

• inkivääri;
• teelehdet mustaa teetä.

valmistus:

Raasta inkivääri raastin, laittaa kupin ja ripottele että teelehtien, kaada kiehuvaa vettä ja annetaan komponenttien 30 minuuttia.

resepti №3

Tarvitset:

• inkivääri;
• inkivääri;
• teelehdet vihreää teetä.

valmistus:

Laita aineet termospullot ja täytä kiehuvalla vedellä.

Vasta käytön inkivääri

Ei tulisi käyttää inkivääri jos sinulla on munuaissairaus (kivet), kärsit IRR sekä raskauden ja imetyksen aikana, tulehdus ruoansulatuskanavassa ja kohonnut.

Ennen käyttöä juoma suositellaan erikoislääkärin puoleen!