Selleri vuosisatoja käytti egyptiläiset ja kreikkalaiset, elintarvikkeena ja hoitavasta osa perinteisen lääketieteen reseptejä. Meidän aikanamme tämä tuote käytetään myös hoitoon. Mutta kaikki eivät ole tietoisia sen eduista.
Mitä hyötyä selleri ihmisten terveydelle?
- Se on kipua lievittävä vaikutus;
- lievittää PMS-oireita;
- auttaa pääsemään eroon ylipaino;
- ehkäisee sairauksia verenkiertoelimistön;
- Se auttaa palauttamaan kylminä;
- kohtelee maksa;
- tarkoitettu käytettäväksi kehitysvammaisuus;
- Se estää syövän kehittymiseen, jne
Syöminen selleri säännöllisesti viikossa, voit tietää, että terveys on parantunut huomattavasti!
Selleri sisältää paljon vitamiineja, C, B12, E, K, kaliumia, magnesiumia, rautaa, sinkkiä, kalsiumia.
Koska selleri on kipua lievittävä vaikutus kehoon, sitä voidaan käyttää migreenin. Nivelreumassa, tai kihtiä pitäisi syödä tämä kasvi, koska se stimuloi kudoksen tulehtunut alueella, mikä vähentää turvotusta ja tulehdusta nivelissä.
Johtuen sisältöä selleri antioksidantteja, kumariinia ja vihannesten flavonoideja syövän vastaista ominaisuuksia. Se kumariinia taistelee vapaita radikaaleja ja solujen mutaatioita.
Ehdottomasti jokainen osa selleri on parantavia ominaisuuksia: varsi, root, lehdet ja jopa siemenet! Erityisen suosittu vihannes osti torjunnassa ylipainosta, hedelmättömyys, sekä hoitoon eturauhassyöpää.
Syö kasviksia päivittäin, syöminen vähintään yksi varsi. Voit parantaa immuunijärjestelmää, vähentää painoa, parantaa ruoansulatuskanavan, estää vakavia sairauksia ja parantaa yleistä terveydentilaa!
