Käytimme aina heittää kiviä, kun syömme hedelmiä tai marjoja. Mutta tämän ei tarvitse aina tehdä, ja monet hedelmät täytyy syödä sitä jyviä ja auringonkukan siemenet! Opetellaan näistä tuotteista ja niiden käytöstä yksityiskohtaisemmin.
sitrushedelmien
Ei tarvitse ostaa lajikkeiden sitrushedelmien, muutamia siemeniä. Kaarituet kalkki ja sitruuna, esimerkiksi, sisältää salisyylihappoa, joka toimii mukainen sen antipyreettistä aspiriinia. Päänsärky? Napostella muutamia siemeniä. Oranssi luut sisältävät vitamiini B17, joka auttaa taistelussa sieniä ja syöpää.
oliivit
Käytimme myös ostaa niitä, kuoppainen, ja erittäin hyvä syy! Oliivi kuopista choleretic ominaisuuksia, ja niillä on hyödyllinen vaikutus ruoansulatuskanavassa. Estääkseen muodostuminen sappikivet ja munuaisten, syödä joka päivä kuukauden oliiveja. Muuten, on juhlapöydän, ostaa juuri tällainen oliiveja. Joten te suojautua perepity, ja aamulla tuntuu paljon paremmalta yön jälkeen "malja."
granaattiomena
Herkullinen hedelmä, mutta luut joskus johtaa siihen, että et halua hemmotella itseäsi tämän namia. Kuitenkin granaattiomena siemenet sisältävät tanniinit ja polyfenoleja, tehokas taistelussa syöpää vastaan ja sydänoireita. Kiinan suosittelevat, että miehet syövät granaattiomena siemeniä sokeria tai hunajaa parantaa tehoa.
Dogwood
Luut tämä marja on erittäin tehokas hoito peräpukamat. Niitä kannustetaan olla viikon määrän 15 kpl hedelmiä.
viinirypäleet
Edut viinirypäleet juuri valtava! Tämä marja on tehokas syöpää vastaan ja vahvistaa sydäntä ja verisuonia. Viinirypäleet myös estää kehitystä Alzheimerin tauti! Kaikki kiitos sen koostumus resveratrolia, joka on luita paljon. Siemenet tummat rypäleet apua taistelussa Candida ja estää syövän kehittymisen.
heisi
Kalinov luu on ihmisen kehon puhdistus toimia, parantaa sydämen ja ruoansulatuskanavassa, lievittää turvotusta, putsata munuaiset ja virtsarakko hiekkaa ja kiviä. Joka päivä, syödä 10 hedelmiä kivillä.
meloni
Siemeniä, huolellisesti märehtiä, on laksatiivinen vaikutus suolistossa. Ne sisältävät fosforia, kaliumia, A-vitamiini, proteiini ja ravinnon välttämättömiä entsyymejä henkilö.
omenat
Omena siemen on erittäin runsaasti E-vitamiinia ja jodia, ja muodostavat osuus kulutuksesta näiden aineiden täytyy syödä joka päivä klo 7 jyviä. Siemenet auttavat parantamaan aivojen toiminnassa, aiheuttaa kehon sävy.
kiivi
Siemenet kiwi tyydyttynyt omega-3-rasvahappoja ja E-vitamiinia Säännöllisesti niiden kulutuksen voit unohtaa turvotusta silmien alla.
päivät
Kämmen luut paljon rasvaa ja proteiinia kuin liha. Myös, ne ovat: magnesium, kupari, kalium ja seleeni. Kuivattuja siemeniä käytetään päästä eroon vatsavaivoja.
vesimeloni
Vesimeloni luut ovat hyvin runsaasti rautaa, kuitua ja proteiinia. Säännöllinen kulutus vesimeloni siemeniä auttaa normalisoimaan verensokeri ja parantaa ihon kuntoa.
Ja nämä siemenet pitäisi syödä!
Persikat, luumut, kirsikat, nektariinit, aprikoosit
Siemenet näitä hedelmiä on aine jauhamalla tulossa syanidia, joka aiheuttaa suurta vahinkoa ihmisen elimistöön.
avokado
Kuiluista hedelmät ovat lievästi myrkyllisiä, mutta jos syöt niitä suuria määriä, voit saada allergisen reaktion ja toimintahäiriö ruoansulatuskanavassa.
Katso myös:Miten olla onnellinen, ja että se häiritsee
Katso myös:6 taitoja, sinun täytyy opettaa lapsillenne 13 vuoteen
