Jotkut eivät edes tiedä, että joskus äkillinen terveydentilan heikkenemisen keskusteltuaan tietty henkilö ei ole sattumaa. Se, että on olemassa negatiivisia ihmisiä, jotka kirjaimellisesti toi meidät täyttymässä, käyttämällä energiaa normalisoimaan omasta hyvinvoinnista.
Ympärillämme läpi elämän aika paljon ongelmia. Ja tietysti meidän ystävät ja sukulaiset ovat myös saatavilla. Joten, kun taas jotkut psykologit suosittelevat heittää pois tunteitaan ja kielteisiä kokemuksia, puhuminen rakastettusi, kun taas toiset väittävät, että kuuntelee valituksia voi riistää mies hänen energiaa. Mutta tässä on hieman ohut viiva. Se, että on olemassa ihmisiä, jotka todella tarvitsevat puhua, kuulla koskien hänen ongelmia, mutta on niitä, jotka haluavat vain roiskua niiden negatiivisuuden tuntuu helpottunut. Ja se on tärkeää erottaa toisistaan.
Älä kuuntele valituksia?
Ihmiset, jotka valittavat lakkaamatta, ovat tottuneet tekemään, eikä yrittää jotenkin muuttaa tilannetta, korjata elämään yleensä. Ne ovat jo tottuneet jäädä rooliin loukatulle, heillä on visio ja psykopaatti.
On ymmärrettävää, että joskus tulee pahoillani mies, ja haluan auttaa häntä. Mutta, mikä auttaa häntä? Hän ei tarvitse apuasi, hän tarvitsi vain puhetta ilman tarkoitusta ja ilman merkitys.
Se tapahtuu niin, että henkilö alkaa valittavat jo, jopa alitajuisesti. Vaikka on olemassa ihmisiä, jotka valittavat ja pyrkinyt näin tavallaan perustella onneaan. Valitettavasti se on ratkaistava ongelma asiantuntijoiden pystyä vaikuttamaan kuvan henkilön ajattelua.
Mutta usein hyvin negatiivinen vaikutus henkilön oman negatiivisia ajatuksia. Jos silti edelleen kuunnella tyhjentää valituksen, sinun pitäisi kiinnittää huomiota niiden kunto. Kun jakaa energiaa menossa mihinkään, yrittää auttaa henkilö olet mitään ei auta häntä, mutta se on isku itselleen.
Tärkeimmät ominaisuudet burnout:
- negatiiviset ajatukset;
- pitoisuus rikkominen;
- kyvyttömyys ratkaista omat ongelmansa;
- emotionaalinen epätasapaino.
Miten suojautua vaikutuksista negatiivinen ihminen?
Asentaa ja pitää etäisyyttä
On mahdollista, että henkilö, joka käyttää valittaa teille välittömästi loukkaantua kun kieltäytyvät kuunnella häntä. Mutta teet sen vain paremmin. Ehkä on olemassa pienikin mahdollisuus, että jos henkilö väitteet eivät ala kuunnella, se alkaa ratkaista omat ongelmansa. Voitte varmasti taas kuulla miehen varovasti, ja sitten sanottava niin kuin se on. Sano mitä ei ratkaise sen ongelmia, lisäksi itsensä, jos hän alkaa liikkua, jotta muutos, niin mitään ei tapahdu niin kauan kuin hänellä on kielteinen asenne tilanteeseen, hän on niin kurja.
Älä näytä heikkoutta
Tosiasia on, että ihmiset ovat jatkuvasti valittavat manipuloija. se pakottaa pitämään jatkuvasti vinkumalla hänen hinnoittelua. Mutta älä näytä heikkoutta, älä pilaa itseäsi ja häntä. Kun olet täysin uupunut kuunnella valituksia, ihmiset yksinkertaisesti löytää toinen uhri, ja kaikki on aloitettava alusta.
Asettaa selkeät rajat
Jokaisella ihmisellä on oma tila, ja sinun on asetettava selkeät rajat hänen ympärillään, jonka kautta kukaan ristissä. Puhu eniten "negatiivista" ihminen aiheita, voit puhua, ja mitä ei. Esimerkiksi sanoa, että et halua kuulla aiheisiin murheet, kuolemat, tragedioita. Kuulet vähemmän, ja mies, joka on tottunut jatkuvasti valittaminen, voi häiritä negatiivisesta.
Katso myös: Natural naamio hiustenlähtöön
Alkuperäinen artikkeli lähetetty tänne: https://kabluk.me/psihologija/kak-obezopasit-sebya-ot-negativnogo-cheloveka.html
