Edut sitruuna sanoa hyvin paljon. Kuitenkin noin kuori tietoa löytyy hyvin usein, vaikka monissa reseptejä perinteisen lääketieteen sitrushedelmien käytetään yhdessä kuorta. On käynyt ilmi, että paljon enemmän ravinteita yhtä sitruunankuori kuin hän lihansa, ja tässä artikkelissa haluan kertoa, miten voit käyttää sitruunankuori eroon nivelkipu.
Monet ihmiset alkoivat syödä sitruuna lähes päivittäin. Kaikki tämä siksi, että hyödyllisiä ominaisuuksia hedelmän, jonka avulla se voi käyttää esimerkiksi, ehkäisyyn ja hoitoon vilustuminen ja flunssa, vahvistaa verenkiertoon ja estää kehityksen elin tulehdus. Ja sitten, pikantti sitruunamakuaine että sitrushedelmien mielellään lisätä erilaisiin leivonnaisia ja muita ruokia niiden perinne hienostuneisuutta ja fantastinen maku.
Katso myös: Miksi kaurapuuro voi olla haitallista aamiaiseksi
Käyttö sitruunan nivelille
Nivelkipu voi johtua eri syistä. Ennen kaikkea - se on bursiitti, niveltulehdus, tulehdus, trauma, autoimmuunisairaudet. Suosittelen lämpimästi, että jos kipu, turvotus ja kuume, mene lääkäriin testattavan ja saada tehokasta hoitoa. Ja haluan kertoa, miten päästä eroon nivelkivut avulla sitruunankuori.
Sitruunan kuorta tyydyttynyt esteriöljyt, magnesium, foolihappo, pektiiniä, B6-, B1, A, C, kalium, kalsium, fosfori, jne. Kaikki nämä aineet normalisoi ihon kuntoa, parantaa maksan toimintaa, vahvistaa immuunijärjestelmää, parantaa ruoansulatusta. Myös kuori sitrushedelmien erinomainen antiseptinen ja tulehdusta tuote. Siksi avulla sitruunankuorta, voit päästä eroon nivelkipu.
Seuraavassa on muita etuja sitruunankuorta:
- alentaa verenpainetta;
- eliminoi lisääntynyt kaasu;
- vähentää rasvainen iho, vähentää pigmentti;
- Se lievittää päänsärkyä.
Resepti varoja nivelkivut
Saada kaikki edut sitruunankuorta niiden nivelkipuja, sinun täytyy valmistautua on loistava budjetti, mutta erittäin tehokas.
Tarvitset:
- sitruuna - 2 isoa;
- oliiviöljy;
- eukalyptus lehtiä.
Mitä sinun tarvitsee tehdä:
Sen lisäksi, että tuotteiden tarvitset myös valmistautua sidoksia, siteet tai jotain, ja pieni purkki kannellinen varastointiin.
Sitruunat leikata koko kuori ja laita se purkki keitetty, pre-hienonnettu. Lisää oliiviöljy kuori, niin että se peittyy. Lisää myös muutamia lehtiä eukalyptusta. Suljetaan tölkki tiiviisti kannella, ja poista ohjausväline pimeässä viileässä 2 viikkoa.
14 päivän kuluttua, työkalu on valmis. Ja siitä se pitäisi käyttää. Levitä tuoksuva öljy marlechku tai toisella sideharsoa ja soveltaa nivelkipuja. Kiinnitä kääre sekä top eristä se villainen huivi.
On parempi tehdä pakkaamaan illalla, ja jätä se toimimaan aamuun asti. Niinpä on tärkeää huolehtia istuvuuden, mutta samaan aikaan, älä kiristä liikaa.
bonus
On mahdollista, yhdessä käyttö puristus, juoda teetä sitruunan kuorta.
Tarvitset:
- vesi - 1 litra;
- Sitruuna - 2 sitrushedelmien
- hunaja - makusi ja halu.
Kuinka valmistautua:
Pannulla kaada vesi ja laita jauhettua sitruunankuorta kahteen. Tuo vettä kiehuvaksi, sammuta palo ja hauduta kuori 15 minuuttia. Lisää hunaja maun, ja voit jopa puristaa hieman sitruunamehua teetä.
Katso myös: Natural naamio hiustenlähtöön
Alkuperäinen artikkeli lähetetty tänne: https://kabluk.me/zdorove/kak-izbavitsya-ot-boli-v-sustavah-s-pomoshhju-cedry-limona.html
