Hiukset vaikuttaa kielteisesti paitsi käyttöä ploek, silitysrauta ja hiustenkuivaaja, mutta myös ympäristön, huono ruokavalio, stressi. Haluan kertoa mahdollisimman yksinkertainen mutta tehokas tapoja auttaa tekemään hiukset kaunis!
Kaikki eivät ole onni on luonnetta kauniit hiukset, mutta sen lisäksi, elämäntapaamme ja ulkoisten tekijöiden vaikutusta, jotka voivat tehdä kiharat huonompi. Kerron teille yksinkertaisia asioita, jotka auttavat sinua tulla omistajia kaunis pää hiukset. Niin yksinkertainen, mutta todellisuudessa toimii.
Korjaan hiukseni
Märät hiukset on hyvin herkkä vaurioitumaan, joten sinun täytyy pestä hiukset mahdollisimman huolellisesti. Monet sanovat, että harvemmin pestä hiukset, joten ne tulee vahvempia. Itse asiassa se ei ole, kertyminen tali, päinvastoin, haitallisia moitteettoman toiminnan karvatupet. Lisäksi se voi aiheuttaa hiustenlähtöä. Ennen kuin pestä hiukset, kampaa hiukset poista ylimääräinen pöly ja kosmetiikkaa, sekä ja sitten pesun jälkeen ei tarvinnut kammata niitä - se on haitallista. Levitä pieni määrä shampoota päänahan, hiukset pitää kostutetaan ensin. Hieronta juuret muutaman minuutin, ja sen jälkeen huuhdellaan lämpimällä vedellä ensin, ja sitten jäähtyä. Tarvittava määrä shampoo pestä pois juuret koko hiusten pituus, että se on tarpeeksi. Lämmin vesi varovasti puhdistaa hiukset ja viileä sulkea avattu vaaka.
Kunnolla kuivaa hiukset
Älä kuivaa hiukset hyvin kuuma virtaus, älä hiero prosessissa kuivaus hiukset ja kierrä ne.
Tee päähieronta
Hieronta auttaa edistää karvatupet ja hiusten kasvua paranee. On parempi tehdä se shampoolla. Suorittaa liikkein ja kevyesti.
Älä unohda ravitsemus
Juoda enemmän vettä, syödä elintarvikkeita tyydyttymättömiä rasvahappoja, vitamiineja E, D ja A. Syö hedelmiä, vihanneksia, kuivattuja hedelmiä, leseet, kaurahiutaleet, munia, lihaa, kalaa.
Katso myös: Miksi kaurapuuro voi olla haitallista aamiaiseksi
Valitse oikea hiustenhoitotuotteita
Valitse oikea meikki, alle rakenne ja pituus hiukset.
Do kampaus oikein
Ei tarvitse sitoa hiuksia liian tiukka kuminauha, ja älä käytä leikkeitä. Nukkuu Kerää hiukset letittää valossa, niiden tulee olla kuiva. Nukkua paremmin silkki alusvaatteita, joten hiukset on vähemmän staattinen, ja eivät haalistu.
Usein leikata päät hiuksensa
Jos sinulla on pitkät hiukset, luultavasti harvoin käydä kampaajalla. Mutta se ei ole mitään, sinun täytyy leikata hiukset säännöllisesti poistaa split päättyy. Tämän tietenkin, ei lisää niiden kasvua, mutta ulkonäkö on parantunut huomattavasti. Tarpeeksi aikaa 2-3 kuukautta ajella kärjet pari senttiä.
vähemmän hermostunut
Johtuu stressistä ja unen puute, hiukset voivat näyttää huonoa ja jopa pudota. Jos sinulla on paljon hermostunut, se vaikuttaa koko kehoon, mukaan lukien kynnet alkavat kuorintaan ja hajottaa, iho kuivuu, ja näyttävät ihottuma. Hanki paljon lepoa, hemmottele itseäsi herkkuja, välttää stressaavissa tilanteissa. Älä jännitä turhaan, koska joskus emme voi muuttaa mitään nykyisessä epämiellyttävä tilanne, joten miksi kidutusta itse.
Viettävät enemmän aikaa ulkona
Raitista ilmaa on hyödyllistä koko kehon. Happisaturaatio ja tarve elinten ja ihon ja hiusten. Yrittää kävellä jonnekin pois vilinästä ja valtatie, esimerkiksi metsässä.
Katso myös: Natural naamio hiustenlähtöön
Alkuperäinen artikkeli lähetetty tänne: https://kabluk.me/krasota/9-sposobov-kotorye-pomogut-sdelat-vashi-volosy-krasivymi.html
