Monet ihmiset tuntevat mitä paniikkikohtaus. Epämukavuutta, sekoitus pelkoa, huimaus, ahdistuneisuus ja joskus pelkäävät kuolemaa. Etsii mies yhtäkkiä paniikkia, on vaikea kontrolloida. Psykologit paljastavat viisi tärkeitä faktoja paniikkikohtauksen, sinun tarvitse tietää kaikkea.
Paniikkikohtaus on yleinen ongelma
Monet ihmiset ajattelevat, että he eivät koskaan kosketa paniikkikohtauksia. Tilastot kuitenkin osoittavat, että joka viides ihminen maapallolla kärsii niistä. Ja yksi on vain jälleen kokea hyökkäys, paniikkihäiriö sairaalta eliniän. Valitettavasti tämä sama häiriö tuli yhä sairas nuoria aikuisia, ja jopa teini iässä 11 vuotta ei ole poikkeus. Äkillinen paniikki voi tavoittaa sinut missä tahansa: kotona, kadulla, joukkoliikenteestä jne
Katso myös: Pääteltynä nivelet ja koko kehon virtsahapon
On korkean riskin henkilöiden
On ihmisiä, jotka ovat saaneet paniikkihäiriö lapsuudesta. He ovat niitä, jotka kasvoivat huonosti perheissä, joissa lapset olivat toiseksi ja ensimmäinen alkoholi ja huumeet. Mutta myös perheet, joissa lapsi on liian ylisuojeleva paistetaan ja kehittynyt, usein myös lapsiin saavat häiriö. Useimmat kärsivät usein paniikkikohtauksia ahdistunut ihmisiä, jotka uskovat, että he ovat heikkoja ja haavoittuvia. Ja myös niitä, jotka ovat vihamielisiä ihmisiä ja ympäröivään maailmaan.
Henkilöt, joilla on paniikkihäiriö on pelkonsa
Useimmiten, asianmukaisessa kunnossa paniikkikohtaus, henkilö kokee kuoleman pelko, esimerkiksi sydänkohtaus tai aivohalvaus. Ja ulkopuolelta se voi näyttää erittäin hauska, mutta tämä pelko voi vähentää potilaan mieleen. Itse asiassa, kun paniikkikohtaus jos henkilö pelkää kuolla sydänkohtaukseen, hän tuntee itsensä takykardiaa, kipu sydän, jne Jos henkilö pelko tulossa hulluksi, hän alkaa käyttäytyä oudosti, unohtaa jotain, heikkenee ajan myötä.
Ihmiset eivät kuole paniikkikohtaus
Vaikka oireita paniikkikohtaus on hyvin pelottava mies, hän ei kuole niistä. Siksi meidän täytyy taistella tässä tilassa, mutta tiukasti pitää mielessä, että kuolema henkilö ei ole uhattuna. Monet välttämään paikkoja, joissa paniikkikohtauksen, mutta se on myös väärä. Perebaryvat täytyy itse voittaa taudin, vähentää intensiteetti oireita. Jos henkilö vältetään esimerkiksi julkisilla paikoilla, hän lopulta juuri tullut epäsosiaalinen, menettää tehokkuus ja tulla erakko.
Paniikkikohtauksia voidaan parantaa
Jos oireita, henkilö olisi kiinnitettävä psykoterapeutti. Ensinnäkin on olemassa lääkkeitä, jotka auttavat estämään hyökkäyksiä, jos he ottavat lähestyttäessä paniikkia. Toiseksi asiantuntija oppii hallitsemaan kunnossa.
Joskus ulkonäkö hengenahdistus, takykardia ja muut oireet ihmiset sekoittaa sydänvaivoja. Kuitenkin tutkimus kardiologian ei anna vastauksia kysymyksiin. Ainoa pitkän kysely tehdä selväksi, että henkilö on paniikkihäiriö. Jos potilas itse haluaa saada paremmin, niin se onnistuu oikealla lähestymistapa!
Lisäksi sairaanhoidon, tarvitsevat sekä tukea sukulaisia. Tietenkin siellä on sopimatonta lause "Ryhdistäydy", "Ryhdistäydy", "pakotti itsensä", jne Paljon parempi, jos alkuperäisasukkaat auttaa sinua valitsemaan asiantuntija päästä eroon häiriö, ja tukee täysin edistystä hoitoa.
Katso myös: 7 valtion oman kynnet, jotka voidaan sanoa ongelmista elimistössä
Alkuperäinen artikkeli lähetetty tänne: https://kabluk.me/zdorove/5-faktov-o-panicheskoj-atake-kotorye-vam-nuzhno-znat.html
