5 haitallisimpia tuotteita.
terveellisen ravitsemuksen asiantuntija Bob Hei koonneet listan elintarvikkeita, jotka nopeuttavat vanhenemista ja tehdä henkilö katsoa vanhempi kuin hänen vuotta, raportteja healthystyle.
1. hiilihydraatti elintarvikkeet
Yksi vaarallisimmista tuotteet ovat niitä, jotka sisältävät suuren määrän hiilihydraatteja, joilla on korkea glykeeminen indeksi. Toisin sanoen ne, jotka aiheuttavat voimakkaan nousun veren sokeria. Ravitsemusterapeutin selittää, kun ihmisen keho on sokeri repimisprosessia, vaurioituneen kollageenin joka tekee ihon pehmeäksi ja sileäksi.
2. alkoholi
Seuraava tuote, joka aiheuttaa ennenaikaista vanhenemista, on alkoholi. Kohtalaisia määriä alkoholia voi varmasti hyötyä, mutta liiallinen käyttö heistä uhkaa paitsi ihon elastisuuden häviämisen ja kollageenin sekä ennenaikaista ryppyjä, turvotusta ja yleinen nestehukka.
3. agaave
Lisäksi asiantuntija on esittänyt tähän listaan
agaave - parsa kasvi perheen, jota käytetään usein valmistuksessa hedelmäcocktail sijaan tavanomaisen sokerin tai lisätä velliä makeuttamiseen. Asiantuntijat varoittavat, että agave sisältää valtavan määrän fruktoosia, joka vaikuttaa haitallisesti kollageenia ihossa. Lisäksi maksan fruktoosi muunnetaan rasvaa.4. pikaruokaa
Ennenaikaista vanhenemista kasvoille ja ystäville pikaruokaaKoska useimmat pikaruokaa runsaasti transrasvoja, jotka aiheuttavat tukos verisuonten ja verisuonet, minkä vuoksi iho näyttää vanhempi.
5. liha
Se täydentää luetteloon haitallisista tuotteista, jotka ovat haitallisia terveydelle ja ihon kauneutta "Suolattu lihatuotteet" Kuten pekonia, mausteinen salamia lajit (papperoni) ja muut. Näiden tuotteiden sisältää sulfiitteja tai muita säilöntäaineita, sekä paljon suolaa, jotka yhdessä aiheuttavat tulehdusta ja punoitusta, turvotusta kasvoissa.
