Syöpätapausten kasvaa maailmanlaajuisesti, ja yksi niistä tekijöistä, jotka edistävät tätä, tutkijoiden mukaan, on laiminlyönti terveellistä ruokavaliota. Tieteelliset asiantuntijat ovat kertoneet, minkälaisia elintarvikkeet voivat aiheuttaa syöpää, kirjoittaa medikforum.
1. Elintarvikkeita, joihin on lisätty sokeria
Tietojen mukaan saatu tutkijat Belgiasta, sokeri voi edistää kasvua pahanlaatuisia kasvain - tämä johtuu siitä, että gligoliza (glukoosi jakautumista) prosessi rohkaisee kertolasku syövän soluja. Tutkijat liittävät liiallinen kulutus sokeria kehittämiseen peräsuolen syöpä, rinta- ja virtsarakon. Samaan aikaan täysin ilman sokeria ei voi: sen alhainen pitoisuus veressä ja kudoksissa aivojen tilastollisesti korreloi suuri riski sairastua hermokudoksen.
Mitä tekee tarvitse luopua lopullisesti - ovat keinotekoisia makeutusaineita. Makeutusaineet, keinotekoisia värejä ja makuja sekä juomia ja ruokia, jotka sisältävät niitä voi olla hyvin myrkyllistä elimistölle, lääkärit korostavat. Väärinkäyttöä sisältävien tuotteiden makeutusaineita, voi tuoda syövän esiintymisen kurkun, ruokatorven, mahan.
2. Lihat
Makkara on tunnustettu International Agency for Research Cancer (IARC), tuote todistetusti karsinogeeninen - sen säännöllinen käyttö asiantuntijoiden kehittymiseen liittyvä paksusuolen syövän.
Lisäksi on olemassa tieteellistä näyttöä siitä, että tapana syödä makkaraa voivat johtaa kehitystä rintasyöpä. Sen sijaan, että lihatuotteiden, tiedemiehet suosittelevat syödä useammin siipikarjaa tai kalaa.
3. Runsaasti rasvaa
Säännöllinen kulutus rasvaisia ruokia (erityisesti sisältävien transrasvoja ja eläinrasvaa) toimii nautintoaine jakamalla kantasolujen suoliston kudokset, aiheuttaa kasvu pahanlaatuisten kasvainten - on esitetty kokeissa hiirillä. Tutkijat uskovat, että väärinkäyttö rasvan laukaisee peruuttamattoman solun mutaatioita, jotka johtavat mahdollisuuteen syövän, paitsi suolistossa, vaan myös muissa elimissä.
4. jalostettujen elintarvikkeiden
Monet tiedemiehet sanovat, että syöpä johtuu ei-tuotteista ja niiden valmistusmenetelmä. Vaarallisin tässä suhteessa ultraobrabotannaya ruokaa - erilaisia leipää ja leivonnaisia, virvoitusjuomia, viljat ja sokeri puolivalmiita lihatuotteita. Tällaiset elintarvikkeet sisältävät runsaasti sokeria, rasvaa ja suolaa, vaikka ei ole juuri mitään vitamiineja ja kuitua, ja prosessi hallitseminen voi aiheuttaa vaarallisia solumuutoksia.
Älä syö elintarvikkeita pitkä säilyvyysaika.
