Kun olimme lapsia, meidän vanhemmat eivät uskoneet, että jotkut elintarvikkeet voivat edistää syövän muodostumista. Tuolloin tutkimukseen tässä asiassa ei riittänyt, ja ruoka itsessään oli enemmän hyötyä ja vähemmän jalostettujen kuin nyt. Ihmiset olivat terveempiä koska söivät enimmäkseen hedelmiä ja vihanneksia kasvatetaan omilla aloillaan.
Kuitenkin ajat ovat muuttuneet. hyllyille ovat täynnä puolivalmiita tuotteita, jotka, vaikka merkintä "ruokavalio", "kalori", "0%" ei ole mitään tekemistä hyödyllistä ruokaa.
Seuraavassa ovat 16 yleisimpiä syöpää aiheuttavia tuotteita, jotka todennäköisesti ovat usein osa päivittäistä pöydän.
1. popcorn
Tämä on nopea ja maukas välipala. Kuitenkin myös se on niin houkuttelevaa, jos tiedät, että popcorn voi johtaa maksasyövän, kivessyöpä tai haimasyöpä? Pakkaus ruoanlaittoon popcorn vuorattu karsinogeeninen aine ja maustettu öljyt paistamiseen maissin usein huonolaatuisia.
2. Ei-ympäristötuotteiden
Olet luultavasti ajattelevat, että hedelmät ja vihannekset ovat yhtä hyödyllisiä. Kyllä, mutta vain ne, jotka ovat kasvaneet luomuviljely. Toiset voidaan imeyttää vaarallisten kemikaalien - esimerkki on rikkakasvien nimeltään Altrazine, laajalti käytössä Yhdysvalloissa, mutta on kielletty Euroopassa.
Toinen vaara ei-ympäristön tuotteet - myrkyllinen lannoitteet, kasvuhormonit, jotka kertyvät lopputuotteessa. Useimmiten tämä kemia "täynnä" omenat, appelsiinit, mansikoita ja viinirypäleitä.
3. tölkkitomaatit
Vaikka tomaatit ovat runsaasti lykopeeni - antioksidantti, joka vähentää syöpäriskiä - hyödyllisiä Tämän aineen ominaisuudet ovat täysin tuhoutuneet kemiallinen yhdiste sisältyy pakkauksen Varastointi. Tämä kemiallinen kutsutaan bisfenoli A, jossa happamissa olosuhteissa marinadin tunkeutua tomaatit. Asiantuntijat sanovat, että bisfenoli A voi olla syy monien syöpien, sydänsairauksien ja hedelmällisyyteen ongelmia.
4. lihajalosteet
Lihan ystäville on vaikea luopua siivu salami voileipä tai pizza viipaletta paistettua pekonia. Kuitenkin, tämä ruoka on haittapuolensa. Lihavalmisteita sisältävät paljon suolaa ja E-lisäaineita, jotka voivat olla terveydelle vaarallisia. Vältä lisäksi makkaraa osastot supermarketit, jotka myyvät ilmatiiviisti pakattu polyeteeni lihatuotteissa. Ne ovat täynnä syöpää aiheuttavia säilöntäaineita, mukaan lukien ne, jotka ovat läsnä tupakansavun.
5. Viljelty lohi
Yli 60%, erityisesti lohen kaupan kalanviljelylaitoksilta missä kalat kasvatetaan keinotekoisesti rehujen, saastuttamia kemikaaleja, antibioottien, torjunta-aineita ja muista syöpää aineita. Lisäksi tällainen lohi lihavampia kuin pyydetty luonnollisessa ympäristössä. Tämä tarkoittaa, että se imee enemmän myrkkyjä. Jos siis haluavat miellyttää kehoa omega-3, älä pihistellä ja ostaa "villi" lohi.
6. perunalastut
Chips - herkullinen, rapeita välipala on aina pakollista kaikissa osapuolelle. Kuitenkin useimpia pelimerkkejä voi olla tappava. Ne eivät ainoastaan sisällä trans-rasvoja, auttaa asettaa liikaa painoa, vaan ne ovat myös lähde suuria määriä natriumia (johtaa hypertensio), keinotekoisia makuaineita, väriaineita ja säilöntäaineita. Hakkeen usein osa kutsutaan akryyliamidi - tunnettu karsinogeeni, joka on täytetty tupakansavun.
7. Karkaistu kasvirasvat
Kovetettu kasvirasvoja ei pakkaa luonnollisella tavalla, kuten oliivi-, rypsiöljy tai soijaöljyä. Niitä tuotetaan keinotekoisesti. Tällaisia rasvoja lisätään yleisesti monien elintarvikkeiden, laajentaa niiden säilyvyyttä. Kovetettu kasvirasvoja liittyy lisääntynyt syöpäriski, synnynnäisiä epämuodostumia ja sydänsairauksia. Älä käytä niitä paistamiseen. Korvata ne luonnon vastineet.
8. Pickles ja savustettu tuotteet
Kasvaessaan kasvikset haitallisia nitraatteja, jotka kuuluvat läpi maaperään vihannes sinänsä. Syövät näitä vihanneksia osaltaan merkittävän lisäyksen syöpäriskiä. Poltettaessa tuotteet imeytyy savu, joka sisältää saman hartsimateriaalin kuin savukkeiden. Juominen suolattu, savustettu tai säilötty elintarvikkeita voidaan johtaa paksusuolen syöpää tai vatsaan.
9. Käsiteltiin vehnäjauho
Harva tietää, että vehnäjauho on kemiallisesti kloorivalkaistua kaasulla, mikä tekee siitä vaarallista terveydelle. Se on myös korkea glykeeminen indeksi, mikä lisää veren sokeria. Syöpäsolut, tavallaan syö sisältämästä sokerista veressä. Siten ilman käsitellään jauhoja omasta ruokavaliosta, te estää niiden muodostumista ja kasvua.
10. GMO elintarvikkeet
Tienoilla muuntogeenisiä organismeja "kuuma" keskustelu. Kun tällainen ruoka ilmestyi kauppoihin ensimmäisen kerran (vuonna 1996 USA), osuus amerikkalaiset, jotka kärsivät kroonisista sairauksista, 10 vuotta on hypännyt 13%. Myös ennennäkemätön kasvu allergia ja esiintyvyys autismi lasten keskuudessa on lisääntynyt määrä ihmisiä, joilla on ongelmia ruoansulatuskanavan ja hedelmällisyyttä. Rotilla, jotka saivat geneettisesti muunnettu kasvi havaittu ulkonäön giant kasvaimia.
Jos haluat nauttia terveydelle, pysy kaukana bioteknologian innovaatioita, ja aina valita vain tuotteita luomutiloilta.
11. puhdistettu sokeri
Syöpäsolut ovat kuin puhdistettu sokeri. Maissisiirappia erittäin runsaasti fruktoosia on yksi pahimmista edustajien sokeria sisältävien tuotteiden. Ei ole yllättävää, että joukossa monia ihmisiä riippuvainen makea, syöpätapausten kasvaa niin nopeasti.
12. keinotekoisia makeutusaineita
Monet ihmiset valitsevat keinotekoisia makeutusaineita, koska ne ovat korkea-kalori, sokeri. Totuus kuitenkin on, että ne vahingoittavat ruumis enemmän kuin muutamia ylimääräisiä kiloja ostettu. Makeutusaineita eivät auta diabeetikoille, ne ovat haitallisia kilpirauhanen. Yksi suosituimmista makeutusaine on aspartaami. Seurauksia sen käyttöä - kouristukset, kaihi ja gastropareesi.
Seurauksena, kulutus myrkyllisiä keinotekoinen makeutusaine yhdiste on muodostettu runkoon enigmatically nimeltään DKP, joka johtaa muodostumista pahanlaatuisia kasvaimia, erityisesti kasvaimia aivot.
13. erityisruokavalmisteet
Se voi tuntua, että tuotevalikoimaa merkintä "vähärasvainen", "ravinnon" tai "0%" - paras vaihtoehto, mutta todellisuus on aivan erilainen. Tällaisia tuotteita enemmän haittaa kuin hyötyä. Tämä johtuu pääasiassa siitä, ne sisältävät keinotekoisia makeutusaineita, ja usein se on aspartaami, joka aiheuttaa syöpää ja sydänoireita.
Kaikki "ruokavalio" itse asiassa käsitelty kemiallisesti. Tämä ei ole todellinen, terveellistä ruokaa. Joitakin näistä tuotteista sisältävät myös riippuvuutta aiheuttavien aineiden.
14. alkoholi
Alkoholi on toiseksi yleisin syy syövän jälkeen savuke. Vaikka kohtuullinen alkoholin kulutus voi olla hyödyllistä, esimerkiksi, vähentää riskiä sydänsairaus, väärinkäyttö johtaa sydänkohtaus, aivohalvaus ja ennenaikainen kuolema. Alkoholi on yleisin syy syöpään suun, ruokatorven, maksan, paksusuolen ja rintasyövän.
15. punaista lihaa
Punainen liha - tärkeä osa terveellistä ruokavaliota, edellyttäen, että se nautitaan vähäisiä määriä. Ympäristöystävällisiä liha voi jopa auttaa taistelussa tiettyjen syöpien. Kuitenkin ongelma syntyy, kun se kulutetaan hallitsemattomasti ja joka päivä. Tässä tapauksessa riski on lisääntynyt pahanlaatuisten 22% miehillä ja 20% naisista. Siksi valita vain korkealaatuista lihaa ja älä syö sitä liian usein.
16. sokeripitoiset juomat
Makea ja virvokejuomia kuten jääteetä, cola tai makeutettu hedelmämehua - tämä on mitä pitäisi ehdottomasti välttää. Heillä on paljon kaloreita, sokeria ja keinotekoisia lisäaineita, eikä heillä ole minkäänlaista ravintoarvoa. Yhdessä jar cola sisältää noin 10 teelusikallista sokeria, ja erittäin suosittu dieettijuomat merkitty "sokeriton" on lähes yhtä haitallista hammaskiilteen happamana. Juominen vain kaksi tölkkiä viikossa tämäntyyppisten juomien kaksinkertaistaa riskin haimasyövän. Muista tämä, kun seuraavan kerran anna itsesi vietellä mainonta.
Tukea kuten ja tilata, jakaa sosiaalisissa verkoissa. Jätä kommentti.
6 säännöistä, jotka suojaavat syöpä
10 parasta elintarvikkeita, jotka suojautua syöpää
10 vaarallisin elintarvikkeita, jotka edistävät syövän kehittymistä
