5 haitallista terveydelle juomien

click fraud protection

Lääkärit kehotetaan seuraamaan tarkasti niiden juomiseen ja juoma oli nimeltään, josta pitäisi luopua, kirjoittaa medikforum.

1. teepussit

teepussit
teepussit

Tutkijat analysoi muutamia kymmeniä teelaatuja myydään kaupoissa. Tämän seurauksena 11 lajikkeiden teepussit havaittiin E. coli, ja joissakin oli joitakin jälkiä hometta.

2. hiilihappoa sisältävät juomat

sooda
sooda

Ne sisältävät paljon sokeria. Liian paljon, että se kulki huomaamatta terveyttä. Esimerkiksi, purkki, jonka kapasiteetti on 0,33 litraa cola voi sisältää 6,5-8 sokeripaloja. Lääkärit varoittavat, että säännöllinen kulutus näiden juomien edistää paitsi täyteläisyys, mutta myös diabeteksen, sydän- ja verisuonitautien, ihon vanhenemista, urologiset ongelmat.

Mitä tulee ei-makea virvoitusjuomien, hiilidioksidi niihin sisältyvät, ärsyttää vatsaa ja häiritsee suolen liikkuvuutta.

3. pikakahvi

pikakahvi
pikakahvi

Se sisältää vähemmän ravinteita kuin vaniljakastike ja, lukuun ottamatta niitä lisää ja aine jää jäljelle, kun pitkäaikainen teolliseen jalostukseen. Jos juot pikakahvia tyhjään vatsaan, voit "ansaita" vakavia ongelmia, kuten gastriitti, mahahaava.

instagram viewer

4. Kahvi "3 in 1"

Kahvi «3 in 1"
Kahvi «3 in 1"

Lääkäreiden mukaan tämä juoma sisältää paljon sokeria, mutta sen sijaan maitoa se on yleensä lisätään vaihtoehtoja, joka perustuu muun muassa palmuöljyn. Oikeastaan ​​kahvijuoma hieman, mutta kaloreita - runsaasti.

5. Mehut pakkauksissa

mehu
mehu

Neuvoo luopua jatkuvasti käyttää näitä mehuja, lääkärit vertailivat vaikutus vaikutus makeaa Hiilihappoa sisältävät juomat - mehut, he sanovat, parempi ilmastus vain, koska se ei sisällä hiiltä kaasua.

Tukea kuten ja tilata, jakaa sosiaalisissa verkoissa. Jätä kommentti.

7 syytä miksi sinun ei pitäisi juoda hiilihappoa sisältävät juomat

6 vaaralliset ominaisuudet teetä

5 Syyt olla juomatta alkoholia

Hyödyllistä tietoaHealth & LifeKiitos!

Instagram story viewer