Lääkärit ovat tunnistaneet kaksi eniten hyötyä makeutta sydämen, kirjoittaa kytkin.
1. jujube
Toisin kuin yleisesti luullaan, makeisia tuovat paitsi aiheuttaa vahinkoa. Esimerkiksi tutkijat ovat havainneet, että nautitaan säännöllisesti hedelmiä hyytelö (kohtuullisesti) on suotuisia vaikutuksia sydämeen. Tämän marmeladi ominaisuus johtui korkea pitoisuus kaliumin ja magnesiumin sen koostumus. Lisäksi, pektiiniä, jota käytetään valmistuksessa hyytelöt, auttaa nopeasti ja tehokkaasti poistaa kertynyt raskasmetallien suolojen ja huonoa kolesterolia.
2. tummaa suklaa
Toinen hyödyllinen sydämen lääkärit nimittävät makea katkera suklaa. Flavonoideja sisältyvät se, vahvistaa verisuonten seinämien ja lisätä niiden joustavuus. Tutkimuksessa tutkijat Münchenin yliopiston todettiin, että ihmiset, jotka syövät suklaata maltillisesti, alentaa riskiä saada sydänsairaus peräti 23%.
Tuki Valitse mainonnan, kuten ja tilata, jätä kommentti.
6 elintarvikkeita, jotka voi syödä yöllä
10 tuotetta, joilla on myönteinen vaikutus sydämeen
Hyödyllisin mehua sydämen
