5 kansantaudit joka suojaa kahvi

click fraud protection

Lääkärit ovat vaatineet taudin riski, joka vähenee ihmiset käyttävät kahvia, raporttien telegraf.com.ua

Lue loppuun saada hyödyllistä tietoa.

kahvi
kahvi

Vuosi vuodelta yhä enemmän kahvia kerää "adeptit" - nyt ihmiset juovat 400 miljardia kuppeja vuodessa.

Ja ilosta, yhä useammat tutkimukset osoittavat, että kofeiini on positiivinen vaikutus ihmisen terveyteen. Erityisesti se suojaa kehitystä tiettyjen sairauksien.

Se löytyy, tutkijat Harvard School of Public Health suuressa tutkimuksessa, joka kesti useita vuosia ja johon kokoontui potilaskertomus 130000 kahvia juovat.

1. diabetes

Kahvi voi olla suojaa tyypin II diabetesta, tutkijat sanovat, ja selittää: tapana juominen pari kuppia juoma tuotanto kasvaa proteiinia sitovat steroidihormonien testosteroni ja estradioli. Ja nämä hormonit rooli diabeteksen kehittymisen.

Lisäksi kahvia herkkyys kasvaa haimaa glukoosiksi, joka tulee meille elimistössä ruoan kanssa. Johtuen haima tulee vastustuskykyinen muutoksia verensokeri. Tulos - pienempi riski sairastua diabetekseen.

instagram viewer

2. sydänsairaus

Lisää hyviä uutisia - kahvia kohtuullisesti suojaa sydämen vajaatoiminta. By "kohtuullisesti" tutkijat tarkoittavat vastaa 8 unssia kofeiinia (noin 3-4 kuppia kahvia) päivässä.

Ihmiset, jotka aikana kokeen joivat neljä kupillista päivässä oli pienempi riski sydämen vajaatoiminta (11%) verrattuna niihin, jotka kieltäytyivät kahvia ollenkaan. Tutkimuksessa Kirjoittajat totesi, että niiden tulokset "osoittavat todellista hyötyä rakkaudesta kahvia."

3. Parkinsonin tauti

Samassa tutkimuksessa arvioitiin suhdetta kahvin kulutuksen ja riski Parkinsonin tauti: Tutkijat päättelivät, että "kasvu kofeiinia kohtuullisessa annoksia suoraan liittyy merkittävä esiintyminen väheni Parkinsonin taudin, koska kofeiini estää tiettyjen signalointireittien soluissa, joiden kautta tiedot on lähetetty, ajaa eri prosessit. "

Koska kahvi inhiboi lähetyksen tällaisten signaalien edesauttamaan vanhuuden sairauksien hermostoon.

4. maksasyövän

Se oli myös havaittu, että käyttämällä edellä mainittua vastaavien esto signalointireittien kehossa on tehostunut stabiilisuus maksan solujen kielteisiä vaikutuksia alkoholin. Ja vähentää siten riskiä sairastua maksasyövän: käytössä kaksi kuppia kahvia päivässä - noin 40%, ja vähentää kolme kuppia ja vielä enemmän - yli 50%.

5. Colon Cancer

Tutkimusta varten tutkijat analysoi myös tietoja 5145 potilasta, joilla oli diagnosoitu peräsuolen syövän ja heidän potilastiedot verrattiin tietoihin 4097 ihmistä kontrolliryhmän ilman sitä sairaus.

Myös koehenkilöiden täyttämään kyselylomakkeen yksityiskohtaisesti niitä päivittäin kahvia kulutus kolmenlaisia ​​- espresso, kofeiiniton ja suodatetaan, ja kulutus muita juomia.

Lisäksi osallistujat ilmoitettu kyselyn suvussa syöpää, hänen ruokavaliosta, taso liikunta, tupakointi ja muut tekijät, jotka voivat vaikuttaa riskiin paksusuolen syöpä.

Seurauksena, tutkijat huomasivat, että riski syövän, laskivat kahvin kulutus: 1-2 kupillista kahvia päivässä vähentää paksusuolen syövän riskiä 26%. Yli kolme kupillista - 50%.

Tuki Valitse mainonnan, kuten ja tilata, jätä kommentti.

Tuotteita, jonka jälkeen et voi juoda kahvia

11 mielenkiintoisia faktoja kahvi

Taidetta tehdä hyvää kahvia

Hyödyllistä tietoaHealth & LifeKiitos!

Instagram story viewer