Pavut auttaa, jos liha jostain syystä ei voi olla. Esimerkiksi postitse. Joten tänään valmistelee kasvis salaatti papuja, mutta ei tavallinen, mutta erittäin maukasta ja terveellistä.
Valmistusaika - 10 minuuttia
Annosten määrä - 1
ainekset
- kaali - 100 g;
- paprika - 50 g;
- Kurkku - 50 g;
- papuja, säilykkeitä tai keitetyt - 4 rkl. l.;
- balsamicokastiketta - 1 rkl. l.;
- sitruunamehua - 1 rkl. l.;
- suolaa - maun.
valmistusmenetelmä
1. Kaali hienoksi shinkuem. Suolaa, ja sitten alkaa hieroa käsin. Näin kaali tulee pehmeä ja mehukas.
2. Paprika suikaleina.
3. Samanlaisia leikkaus julienne kurkkua.
4. Kasvikset Lisää sitruunan mehu, balsamico kermakastikkeessa. Lisää myös papuja - voidaan pitää keitettyä tai purkitettu.
5. Sekoita ainekset, meillä on rikas ja maukas salaatti.
Tällaiset vihannessalaatti tullut maukkaampia kun lyhyen infuusiona jääkaapissa. Hyvää ruokahalua!
Älä missaa jännittävä uusia reseptejä - Laita 👍 ja tilatameidän kanava!
