Salaatti tuoreita vihanneksia, jotka eivät tarvitse täyttää kastike

click fraud protection

siten, kermaperunoita uunissa olemme valmiita. Mitä se koskee? Tietenkin, tuoreita ja rapeita salaattia että tuo tuulahduksen kesän. Tämä herkullinen salaatti vaadi öljyä, ei kastiketta. Hän tulee ihanteellinen, koska ainekset ja salainen ainesosa.

Valmistusaika - 20 minuuttia

Annosten määrä - 1

ainekset

  • kaali - 150 g;
  • kurkku - 100 g;
  • pippuri - 70 g;
  • sitruunamehua - 2 rkl.;
  • sokeri - maun;
  • seesami - maun;
  • suolaa - maun.

valmistusmenetelmä

1. Kaali hienoksi shinkuem.

2. Suolaa ja mash kädet pari minuuttia. Aloin erottua mehua? Hieno. Sitä me tarvitsemme.

3. Kurkkua ja Julienne - leikkaus tai hankaa raastin. Send kurkut kaali. Sekoitetaan ja annetaan 3 minuuttia - tänä aikana, meidän on vain aikaa valmistautua pippuria.

4. Samoin, muut salaatin pilkkoa paprika.

5. Seosta, kaali ja kurkkuja varattu tarpeeksi mehua, kaada se sitruunamehu, lisää sokeri ja pippuri. Sekoita.

Ennen tiedoston salaatti pöydällä, suosittelen odottamaan 10 minuuttia.

Salaattia osoittautuu erittäin maukasta. Kun palvelevat ripottele seesaminsiemenillä. Hyvää ruokahalua!

instagram viewer
Älä missaa jännittävä uusia reseptejä - Laita 👍 ja tilatameidän kanava!
Instagram story viewer