Pienestä koostaan huolimatta, kilpirauhasen kehon ihmiskeho on tärkeää. Se on "tärkein säätelijä" aineenvaihduntaa, ja sillä tässä mielessä tärkeä rooli kehomme.
Miten tarkistaa tilan kilpirauhasen kotona, minulle kerrottiin minun kanavalla. Ketä kiinnostaa, jätä linkistä. Tänään haluaisin puhua tuotteista, jotka ovat haitallisia tämän elimen.
leipä
Monet lapsi kuulla lauseen: "Leipä - pää kaiken." Mutta ennen leipä leivotaan vehnäjauhoista höyrytetty, kuivattu ja paahdettu kauran tai ohraa.
Nyt valitettavasti valmistajat säästää asiakkaidensa terveyteen, ja se on usein sekoitettu jauhot leivonnassa.
Tämä leipä sisältää gluteenia, joka pystyy herättämään toimintahäiriön kilpirauhasen.
Erityisen haitallista kuljettaa hiiva leivän ja leipomotuotteiden, ne vaikuttavat haitallisesti paitsi työtä kilpirauhanen, mutta myös suolistossa.
Tietenkään kokonaan luopua kaikki eivät voi, mutta voit syödä vähemmän leipää.
sokeri
Pienistäkin rikkomisesta kilpirauhanen, sokerin käyttö ja konditoriatuotteiden olisi mahdollisimman raja, koska tällaisten ongelmien todennäköisesti sairastuu diabetekseen, ja makeisia - vain provosoida tätä sairaus.
tärkkelys
Jos sinulla on ongelmia kilpirauhanen on tarpeen rajoittaa itse käytön tärkkelyspitoisten (peruna, maissi, leipää, pastaa).
Nämä elintarvikkeet sisältävät gluteenia, joka vaikuttaa haitallisesti kilpirauhasen kehon.
merilevä
Monet tapauksessa ongelmia kilpirauhasen, jolla on erityinen mieltymys alkaa nojata meren kaali, koska sitä pidetään jodia sisältäviä tuotteita.
Joissakin tapauksissa tämä on oikea, mutta ei kaikkia. Näin ollen, jotta ei aiheuteta vahinkoa itselleen ennen syömistä elintarvikkeiden korkea jodi, selvittää niiden diagnosointi ja neuvottelee endokrinologian.
Liiallinen kulutus näiden tuotteiden järkyttää luonnon tasapainoa aineen.
Tietenkään tämä ei tarkoita, että sinun täytyy kokonaan luopua kaikki edellä mainitut tuotteet, mutta myös vähentää merkittävästi niiden käyttö - vielä.
Pidä huolta itsestäsi ja terveydelle !!!
Tiedot annetaan tietoja ja vain tiedoksi, ei ole tarkoitus olla viittaus ja lääketieteellistä tarkkuus, ei ohjaamaan toimintaa. Muista käydä asiantuntijan kanssa. Älä lääkitä itseään
5 hyödyllisiä tuotteita sydämelle: syödä joka päivä ainakin yksi heistä
Kaksi helppoa tapaa käsitellä liitokset saippualla
