Testosteroni on suuri merkitys paitsi terveellistä fyysistä toimintakykyä, mutta myös normaali tunnetila mies.
Tämä hormoni vaikuttaa käyttäytymiseen ihmisen ja hänen mielialansa.
MERKKEJÄ alhainen testosteroni
1. Masennus on usein huono, masentunut mieliala
Kun ei ole motivaatiota tehdä mitään ja ei ole voimaa nousta ja suorittaa urotekoja. Puute unelmia ja tavoitteita, välinpitämättömyys, mitä ympärillä tapahtuu, elämä inertian ilman muutoksia.
2. Libidon puute vetovoima vastakkaisen sukupuolen
Naiset ovat enemmän ärsyttävää kuin herättää kiinnostusta. Luonnollinen tarve naisten huomio korvataan toiveen, että tämä huomio on ollut vähäistä, ja kontakteja samoin.
3. Lihasmassan, paljon rasvaa, jatkuva väsymys
Lihasmassa ei saavuteta, mutta rasvaa kasvaa "Hurraa". Näin ollen on väsymys, usein halu nukkua, vaikka saat tarpeeksi unta ja unta asema 8 tuntia. Hengenahdistus ja raskaus koko kehon ovat jatkuvasti kumppaneita.
Syitä alhainen testosteroni
Istumista, rutiininomaista työtä on lähes ensimmäinen luetteloon testosteronia tappajia. Tämä elämäntapa ei yksinkertaisesti anna se tuotti.
Tämä täydentää halukas-depressiivinen oireyhtymä ja säännöllinen stressiä, joka on myös kielteinen vaikutus hormoneja. Erittää hormoneja sopeutua elämäntapa.
No, lisäksi kaikki ruoka, joka on 99% todennäköisyydellä tällä elämäntapa ei ole oikein, ja siellä tulee varmasti korkea kolesteroli. Ja testosteroni ei tee mitään, mutta syksyllä.
Mitä tehdä?
Miten ole cool, kehosta tulee, kuten me. Et terve ja urheilu, istuu tietokoneen ääressä, Umino hampurilaiset ja juominen oluensa.
Vastata oikein naisille, korkea testosteroni on tärkeää, ja lisätä määrää, täytyy urheilemaan töiden jälkeen, syö oikein ja useammin nousta tuoliltaan hänen lisäämiseksi.
Tietenkin, määrittää tarkka vähentää testosteronitaso on tarpeen luovuttamaan analysointia ja ota yhteys lääkäriin, ja jo tästä tanssin.
Ja näistä oireista on Bell, on aika muuttaa jotain. Ja jos haluat, ja valmiita tulemaan paremmin, kaikki kädet.
Ei niin kauhea vihollinen, koska hän on maalattu!
Kiitos käsittelyssä. Jos olet kiinnostunut sellaisia kohteita, laita sormea ylös ja tilata kanavan :) Tämä auttaa minua ymmärtämään merkitystä ja edelleen kehittää niitä.
