Monitahoisuus - tai oire mielenterveyden häiriö? Joskus ihmiset eivät ymmärrä, että ominaisuudet niiden käyttäytymistä voi olla jotain vakavaa.
Jos perfektionismi häiritsee elämää tai läheisillesi - pitäisi nähdä asiantuntija.
Tässä muutamia merkkejä mielestään on harkitsemisen arvoinen heidän mielenterveyttä.
Halu absoluuttista puhtautta
Jos et vain häärivät ne puhtaana ja siistinä, ja pyrimme luomaan steriiliyttä leikkaussalissa - tämä on selvä oire pakko-oireinen häiriö. Sille on ominaista pakkomielteet, ajatuksia, ahdistusta ja jatkuvasti toistuva toimintaan, jossa henkilö yrittää selviytyä tästä ahdistusta.
Jos et voi elää päivä, jotta ei pestä lattiat, desinfioi pinta, jos sinulla on paljon rituaaleja, että et voi suorittaa - tämä on juuri tilaisuus osoitteen psykoterapeutti. Esimerkiksi, et kestä, jos levyt asetetaan hyllylle väärässä järjestyksessä, haarukat sekoitetaan, mieluummin kuin tasainen kasa, ei roikkuu pyyhe erittäin sujuvasti, purkit voiteet eivät ole samassa linjassa, jne. Jos rituaali ei tehdä - se tulee ahdistus, paniikki, pelkäävät, että kaikki menee väärässä. Koska harjoittamisesta siisteys ja järjestys pidetään normaali piirre naisten - jotka voivat kestää vuosikymmeniä, ennen kuin häiriö on diagnosoitu.
Mahdottomuus jatkaa asian
Saatat yllättyä, mutta se on oire kaksisuuntainen mielialahäiriö, tai kuten sitä kutsutaan myös maanis-depressiivinen oireyhtymä. Kun olet maaniseksi, olet hyvällä tuulella, nappaat varten ruumiillistuma omien ideoita, huono nukkua, kestää useita asioita samanaikaisesti, monet tuntevat tarvetta puhua ja liikkua, aina jotain do. Sitten tulee masentavaa askel. Ja nyt sinun on vaikea edes nousta sängystä, tunnet väsynyt koko ajan, joka ei mene jälkeen unta, et ole enää kiinnostunut ideoita ja työn teit juuri eilen.
Jos käyttöiän aikana huomannut, että monet ponnistelut eivät ole tuoneet sen looginen johtopäätös - on selvä merkki häiriö.
Maaninen halu ravitsemus
Niistä syömishäiriöt psykologit erottaa paitsi anoreksia ja bulimia - mutta Ortoreksia eli halu syödä vain terveellistä ruokaa. Ja tämä on ottamatta huomioon oman maun vaatimukset, eli voit tukehtua aamulla puuroa, joka ei voi sietää, ei se korvataan muita hyödyllisiä, mutta maukasta ruokaa, koska vakuuttaa itselleni, että se oli kaurapuuroa - hyödyllisin ja väitetään pravmilny aamiainen.
Hylkääminen selvästi haitallisia pikaruokaa tai savustettu, paistettu ruoka ei ole huono, mutta jos tarjous on syödä karkkia syitä te ahdistus, paniikki, vihaa ja muita vahvoja tunteita ja ajatuksia, jotka te potolsteet kerralla - sinun täytyy nähdä asiantuntija. Ortoreksiya voi aiheuttaa vitamiinien puutoksesta ja terveysongelmia, kuten ruokailutottumuksista ihmisten tämän häiriö ei perustu rationaaliseen ja todella terve lähestymistapa ja hyödyllisyydestä itsehypnoosi ja ruoka vaaroja. Ihmiset, joilla ortoreksiey kieltäytyvät kuuntelemasta lausunnon ravitsemusterapeutit, urheilullinen kouluttajia ja oikeudenmukaisempi tai läheisiä, koska he tarvitsevat apua psykoterapeutti.
sulkeutuneisuus
Ihmiset jaetaan extroverts ja introvertti - ja se käy hyvin. Mutta jos olet niin sisäänpäinkääntynyt että päiviä tai viikkoja ei jättänyt talon, heität kylmä hiki tarpeesta tervehtimään myyjälle tallentaa, pelkäät soittaa puhelimeen, vaikka läheisiä ystäviä, ja jopa vieraita - et saa edes uhkaa irtisanominen, se on oire ahdistusta häiriö.Eli sinun täytyy huolehtia, jos sulkeutuneisuus estää elää normaalia, joskin hieman yksinäinen elämää. Jos et kommunikoida elävien ihmisten kanssa, jotka eivät pysty puolustamaan näkemyksiään ja huutavat kuljettajalle linja on tarpeen seis - tarvitset apua.
Sinua kiinnostaa tietää 16 merkkejä mielenterveyden ja henkistä terveyttä.
