Naiset ja lapset kärsivät eniten.
Miksi naiset (jopa 50 %) ja lapset (noin 5 %) pitävät siitä kiinni eniten? Naisilla on paljon verta menetettäväksi kuukautisten aikana. Lapset, jotka nauttivat vibirkovista tavernassa, he voivat yksinkertaisesti aliarvioida sen kaiken kerralla їzheyltä.
Tätä tärkeää elementtiä tarvitsevat kuitenkin hermostomme, shkir, m'yazam, ja myös suojellakseen hullun välineen pahoja tekijöitä. Säästä tarvittava hermosto, m'yazam, immuniteetti, shkir ja erityiset proteiinit, koska ne suojaavat meitä tarpeettoman väliaineen myrkylliseltä virtaukselta.
Miksi saannissa on puutetta?
Zalizo trima vaaditulla hemoglobiinitasolla. Jos sylki ei pääse kehoon, mutta hemoglobiini ei ole vielä pudonnut kipuun asti, on tärkeää, että syljen puutos on kiinni. Mutta jos tilannetta ei korjata, ilmaantuu anemia.
Syljen puutteen oireet:
- sitten se voiman puute
- shvidka stomlyuvanist
- lisääntynyt himo lakritsiin
- unihäiriö
- dratiivisuus
- lamkіst nіgtіv ta vipadanny hair
Kuka kuluttaa riskin ryhmälle ja kenen on vaihdettava zalіzaan:
- ihmiset, joiden painoindeksi on alle 18,5 ja yli 30
- vagitni, scho synnytti, sopii rinnalle- naiset, joilla on runsaat, vähäpätöiset kuukautiset
- Riippuvuus tiukoista vähäkalorisista ruokavalioista, kasvissyöjät.
Luet myös seuraavat:
- Lapsuuden avitaminoosi: sumumerkit
- 5 myyttiä lapsesta, jolla on anemia
- 10 tärkeintä vitamiinia ja elementtiä naisten terveydelle
