Maan päällä puhutaan vain kiinalaisesta koronaviruksesta. Kuinka selittää tilanne lapsille?
Kaiken ikäisellä lapsella, joka yhtäkkiä lukitaan kotiin, on luonnollisesti kysymyksiä ja ahdistusta. Siksi vanhempien on otettava koronaviruksen aihe esiin hänen kanssaan todenmukaisen tiedon välittämiseksi ja stressitason vähentämiseksi.
Tietenkin iästä riippuen keskustelu rakennetaan eri tavoin. Mutta tässä on yleiset säännöt siitä, miten puhut lapsellesi koronaviruksesta.
1. Älä paniikkia itse
Paniikki ei voi auttaa perheesi millään tavalla, mutta se välittyy hyvin lapselle, mikä heikentää sekä hänen fyysistä että henkistä terveyttään. Pidä yllä tietohygieniaa, käytä luotettavia tietolähteitä äläkä aiheuta lapsellesi ahdistusta.
2. Älä puhu huhuista
Älä salli levittää vahvistamatonta tietoa koronaviruksesta edes keskustellessasi lapsen kanssa, vaan yksinkertaisesti hänen läsnä ollessa. Varsinkin jos se on luonteeltaan erittäin negatiivinen ja liittyy kuolemaan.
3. Korosta positiivista
Kyllä, monet ihmiset sairastuivat - se on pahaa. Mutta samaan aikaan kuolleisuus on melko alhainen, sadat tuhannet ihmiset ovat toipuneet, 80 prosentissa tartunnan saaneista tauti on lievä tai yleensä oireeton - tätä on korostettava.
4. Keskustele siitä, miten voit vaikuttaa tilanteeseen
Selitä lapsellesi, että mitä paremmin hän noudattaa käyttäytymissääntöjä karanteenissa, pystyy palaamaan täyteen elämään nopeammin: tavata ystäviä, pelata urheilukentillä jne.
Kerro meille, mitä voittaa, jotta lapsella ei olisi avuttomuutta uuden ja kuolemaan johtavan taudin edessä se on melko helppoa - sinun tarvitsee vain pestä kätesi mahdollisimman usein ja perusteellisesti ja desinfioida jotkut esineet.5. Tee desinfioinnista peli
Opi lapsesi kanssa riimi, jonka hän toistaa kättään pesemällä - jotta hän ymmärtäisi, kuinka kauan sen tekeminen kestää.
6. Varastoi tietoja luotettavista lähteistä
Vanhemmat lapset, jotka käyttävät itse aktiivisesti Internetiä, saattavat epäillä sanojasi, jos et viittaa todella merkittäviin ja arvovaltaisiin lähteisiin. On myös syytä selittää, että karanteeni ei ole syy iloon, ja sinun on jatkettava opintojasi tavalla tai toisella.
Ole valmis vastaamaan lapsen "mitä jos" kysymyksiin: jos lapsi sairastuu tai vanhemmat, jos joku läheisistäsi kuolee jne. Yritä vastata mahdollisimman positiivisella tavalla piiloutumatta totuus.
Sinua kiinnostaa myös lukea:
- Paniikkikohtaus: Kuinka tunnistaa ja käsitellä sitä
- 5 merkkiä stressistäsi on vaarallista
- 15 elintärkeää asiaa selittää poikallesi
