Jalat kramppi: vakavia ongelmia piilossa kehon

click fraud protection

Takavarikot ovat yksi yleisimmistä ongelmista sekä miehillä että naisilla. Lihaskouristuksia voi olla erilaisia ​​perusteita. Ja jos jotkut niistä johtuu liikunnan, toiset saattavat viitata alussa vakavan sairauden. Pitäisikö minun yrittää käsitellä kramppeja itsenäisesti tai tarve välittömästi mennä lääkäriin?

Useimmiten jyrkkään laskuun lihaskudoksen tapahtuu yöllä ja tärkein "hyökkäys" osuu jalka, varsinkin vasikka lihaksia. Tämä johtuu siitä, että suurimman vastuun päivän alaraajoihin. Lisäksi tämä osa kehon on kehällä sydämen.

ramdisk_crop_179336613_2jxzs

Syitä pimeässä ajaminen jalat on jaettu kahteen ryhmään - ensimmäinen niistä aiheutuu banaali liikuntaa, kun taas jälkimmäinen liittyvät tiettyihin tautitiloihin. Tietäen syy takavarikointi, voit yrittää minimoida ne, tai ei ollenkaan päästä eroon niistä ikuisesti.

Nestehukka.Puute nestettä elimistöön - yksi yleisimmistä syistä yö kramppeja. Normaalia lihasten toimintaa niin tärkeä, että vettä elimistöön. Muuten, koska heillä ei ole nestettä provosoinut lisääntynyt herkkyys hermopäätteitä, jotka aiheuttavat äkillisiä lihaskouristukset. Tämän perusteella, sinun pitäisi tietää, että riittävä määrä puhdasta vettä pitäisi juoda päivässä, varsinkin jos sää on kuuma tai on aktiivisia

instagram viewer
urheilua.

ramdisk_crop_179336642_tgcxr

Riittämättömiä määriä hivenaineita kehossa. hivenaine puutos voi aiheuttaa erilaisia ​​toimintahäiriöitä elimistössä, mukaan lukien esiintyminen kohtauksia. Kalium, kalsium, natrium ja magnesium - nämä ovat mineraaleja, jotka ovat välttämättömiä, jotta ylläpidetään nestetasapainon kehon ja lihaksia toimii oikein. Kuten kilpirauhasen vajaatoiminta oireyhtymä, joka ilmenee, kun kilpirauhashormonin puute, voi myös aiheuttaa esiintyminen kohtauksia. Näin on rikottu kalsiumin imeytymistä peptidihormonin Kilpirauhasen - kalsitoniini.

Myös tässä patologian vaurioitunut hermopäätteitä vastuussa lähettää signaalin aivojen ylä- ja alaraajojen. Kouristuksiin aiheuttama kilpirauhasen vajaatoiminta, lisäksi oire on pistely ja tunnottomuus. Jos epäilet, että tauti vaatii ammattilainen lääkärin kanssa ja pitkä, ja se voi olla elinikäinen hoito.

diabetes. Myös muita häiriöitä kehossa, diabetes, erityisesti tyypin II, vaurioitunut hermopäätteitä käsien ja jalkojen. Lääkärin, mikä viittaa diabeteksen hoitoa, elintärkeä tässä tapauksessa. Lääkäri voi rinnakkain PRESCRIBE antikonvulsiivinen ja kipulääke lääkkeitä, helpottaa ja keventää lihaskouristuksia.

ramdisk_crop_179336583_ixhy4vq

Alkoholin väärinkäyttö.Alkoholi suuria määriä saamat henkilö tarpeeksi usein, vain aiheuttaa kuivumista kehon, riistää sille tärkeistä hivenaineita. Näin rikotaan myös ääreishermoston. Kaikki tämä vain johtaa syntymistä kohtauksia.

Huumeita.Jos ilmeinen syy esiintyminen kohtausten yössä Varmasti se ei ole siellä, sinun pitäisi harkita lääkityksen. Ehkä ne ovat syynä kouristus kouristuksia. Jos ohjeita huumeiden (diureetit, estrogeeni, kipulääkkeiden) osoitetaan näistä haittavaikutuksista, sinun pitäisi kuulla teidän terveydenhuollon tarjoaja niiden korvaamista.

munuaissairaus.Monet sairaudet liittyvät munuaisten vajaatoiminta, voi aiheuttaa kramppeja raajoissa. Yleisin syy tähän on epätasapaino nesteiden ja elektrolyyttien. Älä yritä päästä eroon itse, se on parempi ottaa vaarin lääkärin neuvoja noudattaa määrättyä ruokavaliota eikä jättää sen tilassa liikuntaa.

ramdisk_crop_179336522_cpizwze

raskaus. Raskauden aikana ilmentymä kouristuksenomainen kouristuksia esiintyy lähes joka toinen nainen. Mutta sitä pidetään normina pitäisi olla. Täten organismi signaloi puute hivenaineita ja vitamiineja. Jos minä raskauskolmanneksen se voi johtua myrkyllisyys nainen on II ja III raskauskolmanneksen se johtuu korkeammalle "vaatimukset" tulevaisuuden edelleen. Lisäksi takavarikot voi aiheuttaa tupakointi raskauden aikana, anemia, alhainen verensokeritaso sekä suonikohjuja, erityisesti viimeisen kolmanneksen aikana. Ensiesiintyminen kohtausten otettava yhteyttä lääkäriin, joka voi määrätä ennalta ehkäisevänä vitamiini monimutkainen, hierontaa, kontrasti suihku tai rentouttava jalka kylpy. valinta lääketieteellisten suositusten riippuu yksilöstä syitä lihaskouristuksia.

Stressiä.Stressaavissa tilanteissa voi myös olla syynä kohtauksia, koska tässä vaiheessa keho alkaa lisääntynyt kortisolin vapautumista hormoni. Tämä toiminta alkaa jyrkkä hidastuminen kalsiumin imeytymistä suolessa ja aktiivinen erittyminen elimistöstä munuaisten kautta, joka on syy, yöllinen kohtauksia, erityisesti alaraajojen.

ramdisk_crop_179336545_twwe

Parannettu liikuntaa.Epätavallista kehon liikunta voivat aiheuttaa kouristus kouristuksia. Onneksi aiheuttama uhka runkoon, mutta epämukavuutta epämiellyttävä. Harjoittaa urheilua ja muita fyysisiä aktiviteetteja on noudatettava kultainen sääntö - kaikki on hyvin maltillisesti. Siksi se ei ole välttämätöntä tai sammumista. On parempi pitäytyä vakaan hallinnon koulutusta ja oikein jakaa tuloksena syntyvää harjoituksen.

Ja muista kysyäMitä terveysongelmia voidaan tunnistaa jalat

Instagram story viewer