Viisi syytä luopua kebab ikuisesti

click fraud protection

Piknikkejä grilli, grilli mökillä tai metsässä ovat hyvin suosittuja. Kuitenkin tämä peli on täynnä vaaroja, jotka eivät ole tunnettuja.

onkologian

Syöminen suuria määriä punaista lihaa voi aiheuttaa kasvaimia suolistossa. Karsinogeeneja hiiltynyt lihan pinnalla edistää esiintyminen haimasyöpä. Tutkituista 62000 ihmistä, tutkijat huomasivat, että fanien keskuudessa paistettua lihaa todennäköisyys syövistä yli 70 prosenttia.

Vähentävät syöpää aiheuttavia aineita auttaa seuraavia vinkkejä: liha etukäteen sirotellaan rosmariini, mustapippuri, tai marinoitua sipulia, valkosipulia, oregano, kumina, basilika.

Haitallinen olla lähellä Mangala

Aromi grillata miellyttävä, mutta erottuvat vaarallisia polysyklisiä hiilivetyjä. Useimmat heistä menee niille, jotka syövät grilli. Mutta, ja ne, jotka ovat lähellä tulta, on myös vaarassa hengittämällä PAH.

Verenpaineen nousu

Noin 100 000 ihmistä osallistui kokeiluun, joka laittaa Yhdysvaltain lääkärit. Katselu potilaiden terveyttä 15 vuotta, he huomasivat, että lopussa tutkimuksen 30 prosenttia koehenkilöistä kärsi verenpainetauti. Useimmat heistä olivat ystäville grillattua lihaa. Todennäköisyys paine kasvaa tällaisten ihmisten kasvoi 17 prosenttia.

instagram viewer

Paistamisen aikana muoto aineita, jotka edistävät oksidatiivista stressiä - vapaiden radikaalien vaurioita soluissa. Tällä on kielteinen vaikutus valtion verisuonten ja on yksi syy ateroskleroosin, verenpainetaudin, aivohalvaus, sydänkohtaus.

Migreeni jälkeen piknik

Suurin syyllinen migreeni voi olla arominvahventajana MSG tai E621. Sitä voidaan lisätä kastikkeeseen tai kastike. Ne, jotka ovat alttiita migreeni, sinun tulisi välttää käytön kastikkeet. Grilli ja grilli olisi asetettava etusijalle luonnon liha.

Sähköharjat vaarallinen

Kun puhdistat grillin hieno nukka saattaa jäädä pinnalle, ja sitten päästä ruokaa, tai aiheuttaa vammoja.

Haluatko tietää enemmän lääkettä? Älä unohda tukemaan kanavan käytössä Yandex. Zen Like ja tilaamisesta. Se motivoi meitä julkaisemaan enemmän mielenkiintoisia materiaaleja. Lisäksi voit nopeasti oppia uusia julkaisuja.

Instagram story viewer