Ruuansulatuksen - ei ole helppo prosessi. Se oli kiitos hänelle, että keho saa kaikki ravintoaineet. Mutta alkuvaiheessa ruuansulatuksen johtoasema kuuluu vatsan - keho on erittäin herkkä mitään ärsykkeitä. Mikä on ensimmäinen kärsimään kielteisiä vaikutuksia? Tietenkin, limakalvon. Ja kuinka suojella sitä? Katsotaan tutkia.
Ensinnäkin, et voi estää ongelmien kehittymisen välittämättä varoitusmerkeistä varhaisen sairauden. Muuten, se päättyy gastriitti ja jopa mahahaava. Joten pitäisi muuttaa ruokavaliota, koska se on oikea, tasapainoinen ruokavalio auttaa pysäyttämään negatiiviset prosessit, joka alkoi mahassa.
On syytä muistaa:sairaus vaatii ammattilainen väliintuloa. Vain lääkärisi jälkeen laajan tutkimuksen voisi tunnistaa oikein vaiheessa tauti ja määrätä asianmukainen hoito ja hoito on täysin erillinen.
Tuotteet ovat hyödyllisiä limakalvon tila
Kun seinät mahan ärsyttävät, tarvitaan erityinen ruokavalio. Nimittäin taulukon numero 1, joka merkitsee tuotteiden käyttö, jotka ovat aktiivisesti mukana palauttaminen limakalvojen ruumiin.
Joka sisältää myös ensimmäisen ravinnon pöytään? Luettelo sisältää seuraavat ruokia ja yksittäiset tuotteet:
1. Liemi (kalaa tai kanaa). Gastroenterologit suosittelen sitä melkein kaikki hänen potilaille. Se alkaa liemi vähentämiseen mahassa, koska tämä astia ympäröi rungon seinän ja minimoi epämukavuus vaurioilta.
2. Viiriäisen munat. Nämä ovat seuraavat tuotteet, jotka ovat hyödyllisiä talteenottoon mahalaukun tasapainoa. Ne sisältävät kaikki tarvittavat mineraalit elintarvikkeisiin, eli seleeniä, sinkkiä ja kalsium, sekä omega 6 ja 9. Eniten hyötyä limakalvon (toimien valmistelu) keitetään munia.
3. Kashi. Erityisesti kauran ja riisin neste johdonmukaisuutta (se on yksi tärkeimmistä olosuhteet). Velliä ei ärsytä mahalaukun limakalvon, ja myös aktivoi immuunijärjestelmän toimintaa kehon, koska ne sisältävät beeta-glukaanin ja B-vitamiinia
On tärkeää:Monilla potilailla vatsavaivoja, gastroenterologeista suosittelen lämmintä maitoa - Vähintään 4 kupillista päivässä. Se vähentää epämukavuutta ärsytyksen aiheuttamaa, sekä osallistuvat paranemisprosessiin limakalvon.
Haluatko tietää enemmän lääkettä? Älä unohda tukemaan kanavan käytössä Yandex. Zen Like ja tilaamisesta. Se motivoi meitä julkaisemaan enemmän mielenkiintoisia materiaaleja. Lisäksi voit nopeasti oppia uusia julkaisuja.
