Ensimmäisessä kiinteitä elintarvikkeita: perunamuusi porkkanat resepti

Koska rintamaidon vauva saa valtavasti ravintoaineita. Mutta tulee aika, jolloin haluat tehdä ruokavaliossa lapsen ja muita tuotteita.

Ensimmäisessä kiinteitä elintarvikkeita - tämä on erittäin tärkeä askel, joten kannattaa ottaa vastuun tuotteiden valikoimaa. Ensimmäinen mäski täydentävä tehdä yhden tuotteen, kuten porkkanaa.

Tämä kasvi sisältää beetakaroteenia, ja on erittäin tärkeää vauvan ruoka erittäin paljon. Vaikka podiatrists neuvoo ole kiire ja antaa porkkanapyreetä uistin yksi ensimmäisistä ruokia. Voit kokeilla tätä kasvis 7-8 kuukautta ei ole paljon ja pieninä annoksina. Jos ei ole allerginen reaktio, voit huoletta lisätä osan porkkana sose.

Miten kokki porkkanat ensimmäisen aterian

1. Omat porkkanat kylmässä vedessä. Eroon vihannesten nitraatit voivat nauttia sitä 2 tunnin ajan suolattu kylmää vettä.

2. Puhdistuksen jälkeen ja leikataan pieniksi paloiksi porkkanoita.

3. Kaada vettä keskikokoinen pannulla, laita tuleen ja tuovat vettä kiehuvaksi. Vähennä lämpöä ja keitä pehmeiksi porkkanoita noin 10-15 min.

4. Vesi valutetaan ja pestään porkkanat kylmässä vedessä kolme minuuttia lopettaa ruoanlaittoon prosessi.

5. Sahaa porkkana sose monitoimikoneessa tai tehosekoittimessa tasaiseksi. Lisää vettä tarvitaan saamaan aikaan haluttu konsistenssi.

Muussattu porkkanat ensimmäisen syöttökanavan / istockphoto.com

Porkkanapyreetä ensimmäisen aterian sinänsä herkullinen, mutta voit lisätä muita vihanneksia, hedelmiä, lihaa tai kalaa muutosta. Esimerkiksi yrittää yhdistää porkkana sose parsakaali, vihreät pavut, persikat, naudan, kanan.

Sinua kiinnostaa tietää, mitä kokki mansikka lapsille